空手サポート日記

お久しぶりです！

最近仕事が忙しく、何かと更新が滞っております(^-^;

昨日は代休だったので、久しぶりに最初から４人で稽古に
参加できました(^-^)


基本からみっちりやらせていただき、只今筋肉痛を迎えてます。

やっぱり筋肉痛になると、

「稽古したなぁぁぁぁ」

って気がしますよね(笑)

昨日はもう一人一般の方がきてらしたんで、一緒に組手の稽古をさせていただきました。

いい汗がかけました(^-^)


さて、子供達はと言うと、もときは相変わらず組手稽古。

めずらしく、みゆきも組手をやってたようです。

ななみは、明日のＲ合会全国へ向け、ひたすら形稽古でした。

今回ななみは気合入ってますんで、結構期待してます！

後は自分の実力を存分に発揮してくれれば…

明日もサポート頑張ってきます！！