本部道場の稽古に行ってきました。
昇級・昇段審査の1週間前と言うこともあって、70人ぐらいが稽古に来てました。
稽古は帯別に分かれての基本・形中心でした。
私を含めた大人3人は、もときたち茶帯さんと一緒に稽古。
最初は指導員さんのもと、基本です。
さすが茶帯さんとの稽古は、内容も濃くなってきます。
初心者の私にはつらいつらい(;´Д`)
指導員さんからも、細かい注意点が飛んできます。
休憩を挟んで、やはり茶帯さんと一緒に形の稽古。
平安初段〜五段までと、バッサイダイを順番にやりました。
ここでも細かい指導をしていただきました。
今日のもときは、「腰を落とす」を目標にがんばりました。
基本のときはしっかり落とせてましたが、形になると…
やはり前屈立ちと猫足立ちで腰が高くなります。
今後の課題ですね〜
ななみは、「手刀受けの引き手をしっかりする」で、
本人曰く、しっかりできたそうです(笑)
ま、どれだけ意識しながら出来たかは、しばらくすれば結果が出ると思います。
もとき、ななみ、がんばれ!!